W dzisiejszym świecie, gdzie poczucie bezpieczeństwa jest kluczowe, coraz więcej osób poszukuje sposobów na ochronę przed potencjalnymi zagrożeniami. W odpowiedzi na te potrzeby, toruńska Straż Miejska organizuje XXIX edycję kursu samoobrony „JESTEM BEZPIECZNA”, który ma na celu nie tylko naukę technik obrony, ale również rozwijanie umiejętności szybkiego reagowania w sytuacjach kryzysowych.
Praktyczne umiejętności w centrum uwagi
Kurs odbywa się w sali sportowej Straży Miejskiej przy ul. Grudziądzkiej 157, gdzie doświadczona kadra instruktorów przekazuje uczestniczkom wiedzę na temat efektywnych technik obronnych. Zajęcia obejmują również naukę rozpoznawania i unikania potencjalnie niebezpiecznych sytuacji, co stanowi kluczowy element samoobrony. Uczestniczki uczą się jak utrzymać zimną krew i skutecznie reagować w obliczu zagrożenia.
Rozwijanie pewności siebie
Jednym z głównych celów kursu jest budowanie pewności siebie oraz świadomości zagrożeń. Organizatorzy podkreślają, że uczestniczki zyskują nie tylko praktyczne umiejętności, ale także większą świadomość własnych możliwości i ograniczeń. To wszystko przyczynia się do zwiększenia ich bezpieczeństwa w codziennym życiu.
Jak i kiedy odbywają się zajęcia?
Zajęcia kursu „JESTEM BEZPIECZNA” odbywają się co tydzień, w poniedziałki, w godzinach od 19:30 do 21:00. Kurs rozpoczyna się 29 września i trwa do 1 grudnia 2025 roku. Ze względu na charakter zajęć, które wymagają indywidualnego podejścia i praktycznych ćwiczeń, liczba miejsc jest ograniczona do 16 osób.
Proces rekrutacji na kurs
Rejestracja na kurs rozpoczyna się 22 września 2025 roku. Pierwszego dnia zapisy są otwarte od 9:00 do 14:00, a w kolejnych dniach roboczych od 8:00 do 14:00. Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie pod numerem 56 657 42 03. Kolejność zgłoszeń decyduje o zakwalifikowaniu na kurs, co oznacza, że warto zadbać o szybkie zapisanie się.
Wsparcie i kontakt
Osobą odpowiedzialną za kontakt z uczestniczkami jest Anna Wiśniewska, Kierownik Referatu ds. Profilaktyki i Komunikacji Społecznej Straży Miejskiej w Toruniu. Dzięki jej wsparciu uczestniczki mogą liczyć na pełną informację i pomoc w trakcie trwania kursu.